Mantenersi socialmente attivi ed emotivamente equilibrati inizia da casa.
In questa sezione abbiamo raccolto una varietà di risorse facili da seguire — tra cui articoli, video e podcast — pensate per aiutare le persone anziane a coltivare le amicizie, rafforzare le abilità sociali e creare una vita quotidiana più connessa.
Questi suggerimenti provengono dal programma FRIEND e da altre fonti, offrendo ispirazioni pratiche per piccoli cambiamenti capaci di fare una grande differenza.