Como os 4 tipos de amizade se encaixam na sua vida”

Este artigo explora os vários tipos de amizades que as pessoas podem formar ao longo da vida. O artigo destaca as características de cada tipo, o seu papel no bem-estar social e emocional e como as amizades podem evoluir ao longo do tempo. Também discute a importância de manter limites saudáveis e reconhecer os diferentes níveis de intimidade e apoio que cada tipo de amizade oferece. 

Disponível no link:

https://www.verywellmind.com/the-types-of-friendship-7975881

:“Nós e os Outros: O Poder dos Laços Sociais”

«Numa sociedade que valoriza a individualidade e a competição, nem sempre admitimos como precisamos uns dos outros. E, no entanto, muito do que somos, do que pensamos e do que fazemos está ligado às relações sociais que mantemos, aos grupos a que pertencemos. Qual é a verdadeira importância dos laços sociais na nossa vida? Até que ponto o que somos depende de quem nos rodeia? Como pode um grupo transformar o nosso comportamento? Que consequências tem o isolamento social na nossa vida? Escrito na ótica da psicologia social, este livro, ao procurar responder a estas questões, põe a ideia de individualidade em perspetiva e mostra quanto devemos à interação com os outros.» (FFMS)

Disponível no link:
https://ffms.pt/pt-pt/livraria/nos-e-os-outros-o-poder-dos-lacos-sociais

Especialistas exploram as causas, os riscos e as consequências para a saúde do isolamento social e da solidão entre os adultos mais velhos, destacando as principais conclusões da investigação e partilhando insights valiosos de profissionais e adultos mais velhos. O vídeo também apresenta estratégias práticas para promover a conexão social e melhorar o bem-estar em comunidades idosas.